О последствиях недостаточного употребления воды рассказал тамбовский фитнес-тренер
Статья
О последствиях недостаточного употребления воды рассказал тамбовский фитнес-тренер
Врачи рекомендуют пить не меньше 1,5 литра воды в день, а в жаркую погоду — не менее 2-х литров. Но есть и индивидуальный расчёт для каждого человека. Как его определить, поделилась персональный тренер с медицинским образованием Анастасия Эрлих.
Лента ТОП68
Новости региона

Полная лента новостей →