Это интересно

Главная » Это интересно » Медицина, косметология


Долой следы усталости и времени - как вернуть коже свежесть и румянец


Первый признак старения – это не морщины, это – тусклый цвет лица. Пренебрежение свежим воздухом и отдыхом, перегрузка на работе и стресс, плохое здоровье и неполноценный сон. Все это ведет к тому, что кожа выглядит нездоровой, померкшей и усталой. Специалисты Спа-салона Lotus SPA spalotus.me любезно делятся с нами своими секретами.

Как восстановить здоровье кожи и вернуть ей сияние?

Пилинг

Очищение кожи важная процедура, а коже землистого оттенка она необходима вдвойне. Эта процедура позволяет удалить мертвые клетки и повысить продуктивность от использования других средств. Пилинг можно провести с помощью готового скраба или сделать его самостоятельно на основе крема и молотого кофе. Главное – это работа абразивных частиц, они должны мягко, но результативно снять с кожи налет. После этого действия кожу следует успокоить с помощью легкого увлажняющего мусса или крема. Глубокое очищение делается два раза в неделю. Более частое применение скраба может нарушить защитную липидную оболочку и вызвать шелушение.

Питание

Тусклую кожу следует подпитать изнутри. Главные помощники – витамины. Витамин С прячется в свежих овощах, принимать в капсулах его нужно после еды. Витамин Д – жирорастворимый, поэтому его следует употреблять в дуэте с жирами. Не стоит использовать поливитаминные комплексы – они менее эффективны. На период обогащения витаминами следует уменьшить количество кофеиносодержащих продуктов, а лучше полностью отказаться от них.

Готовые средства

В состав крема или сыворотки так же должен входить витамин С. Именно он отвечает за сияние кожи. Полезны так же витамины группы В, молекулы липо-гидрокси кислоты, вытяжки имбиря, пептиды и кофеин.

Средство должно находиться в герметизированном непрозрачном флаконе, иначе его ценный состав станет бесполезным задолго до того, как закончиться содержимое флакона.

Домашние процедуры

Для восстановления цвета кожи эффективен стресс-компресс. Он представляет собой пятиминутную смену полотенец с холодного на горячее. Это отличная тренировка для сосудов мгновенно освежает тон. Хороший результат дает компресс из тертого картофеля (измельченный сырой картофель наноситься в виде маски на 15 минут) и компресс из солевого раствора (натуральную ткань смочить в растворе стакана воды и чайной ложечки соли).

Помимо этих приемов, следует не пренебрегать всем известными правилами:

  • ежедневные прогулки;
  • «нет» курению;
  • полноценный сон;
  • меньше кофе, больше чистой воды;
  • профилактика запоров;
  • физическая активность на свежем воздухе.
Эти мероприятия не только заставят кожу «засиять» но и продлят ее молодость.


ORBIZ.by

Медицина, косметология
Размещено: 17.01.2017
Просмотров: 1028



Пройдите бесплатные, интересные психологические тесты на нашем сайте. Например этот:




Читайте ещё, это интересно:

22.03.2013   Хобби и увлечения
Counter Strike – игра или что-то большее?
27.12.2013   Строительство, обустройство быта, мебель
Преимущества гравитационных газовых котлов
01.05.2013   Уход за собой, самоулучшение
Учимся рано вставать
04.06.2013   Культура, искуство и поэзия
Стихи: Любовь к родному
29.08.2012   Строительство, обустройство быта, мебель
Ремонт в ванной своими руками. Как уложиться в бюджет?
18.10.2012   Уход за собой, самоулучшение
Снизить вес легко, приятно и просто!
12.05.2013   Шоппинг, товары и услуги
Постельное белье для больных ревматизмом
26.01.2013   Праздники и подарки
Что принесет нам Год змеи
24.03.2013   Авто-мото-велотехника
Готовим свою машину к зиме: автокосметика
11.04.2013   Авто-мото-велотехника
ЗАО «ПО «Трек»

Вторник, 20.10.2020, 01:59
Приветствую Вас Гость

Разделы статей

Авто-мото-велотехника [190]
Недвижимость [37]
Промышленность [70]
Торговля, бизнес, маркетинг [199]
Шоппинг, товары и услуги [309]
Аудио и видео, электроника [51]
Телефония, Интернет, TV [89]
Бытовая техника [101]
Строительство, обустройство быта, мебель [652]
Общество, взаимоотношения [66]
Уход за собой, самоулучшение [62]
Мода и стиль [9]
Детки [14]
Медицина, косметология [106]
Культура, искуство и поэзия [30]
Наука и образование [43]
Религия [3]
Хобби и увлечения [273]
Праздники и подарки [73]
Паранормальное, неизведанное [5]
Отдых, туризм, путешествия [151]
Спорт, фитнес [21]
Kулинария, кафе, рестораны [34]
Животный и растительный мир [33]
Окружающая среда [6]
Финансы, страхование [74]
Закон и Право [22]
Обзоры услуг, пресс-релизы [300]
Всё обо всем [32]
Треш: мусор или псевдо статьи :) [4]
Сейчас на сайте: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Наши проекты

Оршанский авторынок у вас дома!

Поиск