Это интересно

Главная » Это интересно » Спорт, фитнес


Спорт полезен для детей? В чем заключается его польза?


Спорт полезен для детей? В чем заключается его польза для здоровья, характера и привычек ребенка? Данная статья ответит на вопросы, которые интересуют каждого взрослого.

Несмотря на давно доказанный факт о пользе спорта для человеческого организма, многие родители не придают этому значения. Они считают, что активные игры ребенка с бегом, прыжками и драками несут достаточную нагрузку для его физического развития. Сравнение неорганизованных игр с занятиями спортом очевидно. Как правило, частым итогом детских подвижных игр становятся многочисленные травмы, неправильные нагрузки и неприятные моменты.

Так в чем же состоит польза спорта для детей? Ребенок рано начинает познавать окружающий мир, формируя свои взгляды, вырабатывая привычки, навыки и предпочтения. Поэтому очень важно направить малыша в своем выборе. Выбирая спорт в раннем возрасте, ребенок и в будущем будет стремиться к активному образу жизни, предпочитая движения и физические упражнения. Что позволит ему ставить перед собой цели, стремиться к ним и добиваться результатов. Это основное качество, которому физические упражнения учат детей.

Какую еще пользу дети получают от занятий спортом? Он благотворно влияет на детское здоровье. Так, каждый вид спортивных занятий воздействует на определенные группы мышц, кости и суставы. Тем самым укрепляя определенные системы организма и здоровье в целом. Школа гимнастики, например, позволяет развить гибкость, пластику, координацию, ловкость и выносливость. При этом не только укрепляется организм, но и совершенствуется тело, приобретая красивые формы.

Во время спортивных занятий тренируется сердце, улучшается его работа, растущий организм снабжается кровью. При систематических занятиях увеличивается объем легких. В итоге весь организм получает достаточное количество кислорода, развивая умственные способности и нагрузки. Результатом физических упражнений является укрепленный иммунитет и выносливость. Что позволяет ребенку меньше болеть, противостоять вирусам и простуде.

Помимо любви к спорту, ребенок приобретает массу навыков и качеств, которые помогут ему в дальнейшей жизни. Примером тому являются командные виды спорта, где дети учатся взаимодействию с людьми и работе в команде.

Занимаясь любимым видом спорта, ребенок приобретает незаменимые и такие нужные качества: терпение и сдержанность, дисциплинированность и внимательность, самоконтроль и стремление. Все это поможет утвердиться в будущем и достичь желаемых высот.

Детские спортивные секции позволяют ребенку познакомиться с интересными людьми, приобрести новых друзей и провести свободное время с пользой. Поэтому очень важно приучать детей к спорту с раннего возраста.


ORBIZ.by

Спорт, фитнес
Размещено: 20.03.2017
Просмотров: 337



Пройдите бесплатные, интересные психологические тесты на нашем сайте. Например этот:




Читайте ещё, это интересно:

27.06.2012   Праздники и подарки
Детям на свадьбе БЫТЬ!!
26.05.2013   Строительство, обустройство быта, мебель
Внимание! — Крыша
17.06.2013   Отдых, туризм, путешествия
Беларусь — раздолье для туристов, был бы транспорт …
23.08.2013   Окружающая среда
Воздействие электрического тока на организм человека
20.05.2013   Всё обо всем
Выбираем средства самозащиты: Травматическое оружие
14.07.2013   Медицина, косметология
Алкаптонурия, или почему моя моча чёрная?
06.09.2017   Строительство, обустройство быта, мебель
Натяжной потолок. Первое знакомство
27.08.2012   Строительство, обустройство быта, мебель
Как выбрать линолеум для дома?
11.03.2013   Медицина, косметология
Кальян - это опасно
08.03.2013   Авто-мото-велотехника
Моем машину сами

Вторник, 26.09.2017, 13:07
Приветствую Вас Гость

Разделы статей

Авто-мото-велотехника [157]
Недвижимость [33]
Промышленность [42]
Торговля, бизнес, маркетинг [140]
Шоппинг, товары и услуги [216]
Аудио и видео, электроника [39]
Телефония, Интернет, TV [74]
Бытовая техника [78]
Строительство, обустройство быта, мебель [456]
Общество, взаимоотношения [56]
Уход за собой, самоулучшение [64]
Мода и стиль [8]
Детки [2]
Медицина, косметология [75]
Культура, искуство и поэзия [28]
Наука и образование [18]
Религия [3]
Хобби и увлечения [82]
Праздники и подарки [54]
Паранормальное, неизведанное [4]
Отдых, туризм, путешествия [132]
Спорт, фитнес [17]
Kулинария, кафе, рестораны [21]
Животный и растительный мир [23]
Окружающая среда [6]
Финансы, страхование [56]
Закон и Право [13]
Обзоры услуг, пресс-релизы [146]
Всё обо всем [14]
Треш: мусор или псевдо статьи :) [4]
Сейчас на сайте: 6
Гостей: 4
Пользователей: 2

Наши проекты

Оршанский авторынок у вас дома!


Такси в Орше

Поиск