Это интересно

Главная » Это интересно » Уход за собой, самоулучшение


Холеная кожа: три шага до идеала


Кожа – это самый большой орган, отражающий внутреннее состояние нашего организма. Поэтому если возникла проблема с кожей, ее нужно решать комплексно. Чтобы выглядеть здоровым, следует придерживаться здорового образа жизни. Всего три компонента: спорт, диета и косметика, например, китайская косметика ИЗКИС, сделают вашу кожу здоровой и приведут ее в идеальное состояние.

Спорт

• Легкая физическая нагрузка, например, вечерняя прогулка или утренняя зарядка.

• Баня или сауна на выбор. Неплохо применять солевые и медовые маски, которые помогают очистить верхние слои эпидермиса, вывести шлаки и избавиться от ороговевших частичек.

• Массаж в комплексе с маслами, который придаст коже тонус. Предварительно следует проконсультироваться с врачом на предмет противопоказаний к тем или иным видам масел.

Диета

• Правильное питание. В организме постоянно не хватает полезных веществ, особенно зимой и весной, когда мы мало употребляем свежие овощи и фрукты. Очень полезны мультизлаковые каши, богатые углеводами и витаминами группы В, и продукты, содержащие витамин С.

• Комплекс специальных микроэлементов и витаминов для кожи и волос.

• Обильное питье. Самая обычная вода – лучшее средство для очищения организма от вредных токсинов. Рекомендуется употреблять не менее 1,5 литра воды каждый день.

Косметика

• Специальные средства для питания и увлажнения кожи. Используйте вместо мыла гель для душа (желательно с нейтральным рН), обязательно применяйте лосьон для тела или увлажняющее молочко. Эти средства хорошо впитываются и образуют гидролипидный барьер, сохраняющий кожу увлажненной.

• Иногда можно наносить на кожу лосьон с эффектом автозагара. Он придаст вашей коже приятный оттенок и скроет ее бледность.

• Не следует забывать и о лечебной косметике, даже если проблемы кожи не носят клинического характера.

Эксперты говорят о том, что применять косметику следует с учетом времени года. Например, весной желательно использовать кремы на водной основе. Лучше, чтобы в их составе были натуральные масла. Днем рекомендуется применять увлажняющий легкий крем, а вечером – более жирный питательный. И самое главное – покупать средства по уходу за кожей лучше в аптеке. Во-первых, только здесь можно найти качественную продукцию, а во-вторых, вас будет обслуживать врач, который может дать совет и помочь с выбором косметики.


ORBIZ.by

Уход за собой, самоулучшение
Размещено: 13.07.2014
Просмотров: 2818



Пройдите бесплатные, интересные психологические тесты на нашем сайте. Например этот:




Читайте ещё, это интересно:

18.06.2013   Отдых, туризм, путешествия
Львов – один из самых элегантных городов Украины
23.09.2013   Шоппинг, товары и услуги
Как выбрать наручные часы?
28.09.2015   Аудио и видео, электроника
Тестеры оптического типа: область использования
07.10.2015   Строительство, обустройство быта, мебель
Новый вид облицовочного материала
03.09.2012   Строительство, обустройство быта, мебель
Шпаклевка гипсокартона перед поклейкой обоев
03.02.2016   Всё обо всем
Машины для внесения удобрений: классификация и особенности
14.03.2018   Торговля, бизнес, маркетинг
Продвижение сайта интернет-магазина автозапчастей
14.05.2019   Бытовая и оргтехника
Кондиционеры Daikin: качество и функциональность
19.03.2013   Авто-мото-велотехника
Виды рисунков протектора шин
07.08.2013   Авто-мото-велотехника
Автоломбард: «за» и «против»

Пятница, 29.03.2024, 12:47
Приветствую Вас Гость

Разделы статей

Авто-мото-велотехника [214]
Грузовая и специальная техника [8]
Недвижимость [39]
Промышленность [96]
Торговля, бизнес, маркетинг [238]
Шоппинг, товары и услуги [418]
Аудио и видео, электроника [53]
Телефония, Интернет, TV [88]
Бытовая и оргтехника [117]
Строительство, обустройство быта, мебель [767]
Общество, взаимоотношения [69]
Уход за собой, самоулучшение [64]
Мода и стиль [9]
Детки [17]
Медицина, косметология [126]
Культура, искуство и поэзия [30]
Наука и образование [55]
Религия [3]
Хобби и увлечения [352]
Праздники и подарки [84]
Паранормальное, неизведанное [5]
Отдых, туризм, путешествия [161]
Спорт, фитнес [23]
Kулинария, кафе, рестораны [37]
Животный и растительный мир [34]
Окружающая среда [6]
Финансы, страхование [91]
Закон и Право [32]
Обзоры услуг, пресс-релизы [410]
Всё обо всем [37]
Треш: мусор или псевдо статьи :) [4]
Сейчас на сайте: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0

Наши проекты

Оршанский авторынок у вас дома!

Поиск