Это интересно

Главная » Это интересно » Уход за собой, самоулучшение


Холеная кожа: три шага до идеала


Кожа – это самый большой орган, отражающий внутреннее состояние нашего организма. Поэтому если возникла проблема с кожей, ее нужно решать комплексно. Чтобы выглядеть здоровым, следует придерживаться здорового образа жизни. Всего три компонента: спорт, диета и косметика, например, китайская косметика ИЗКИС, сделают вашу кожу здоровой и приведут ее в идеальное состояние.

Спорт

• Легкая физическая нагрузка, например, вечерняя прогулка или утренняя зарядка.

• Баня или сауна на выбор. Неплохо применять солевые и медовые маски, которые помогают очистить верхние слои эпидермиса, вывести шлаки и избавиться от ороговевших частичек.

• Массаж в комплексе с маслами, который придаст коже тонус. Предварительно следует проконсультироваться с врачом на предмет противопоказаний к тем или иным видам масел.

Диета

• Правильное питание. В организме постоянно не хватает полезных веществ, особенно зимой и весной, когда мы мало употребляем свежие овощи и фрукты. Очень полезны мультизлаковые каши, богатые углеводами и витаминами группы В, и продукты, содержащие витамин С.

• Комплекс специальных микроэлементов и витаминов для кожи и волос.

• Обильное питье. Самая обычная вода – лучшее средство для очищения организма от вредных токсинов. Рекомендуется употреблять не менее 1,5 литра воды каждый день.

Косметика

• Специальные средства для питания и увлажнения кожи. Используйте вместо мыла гель для душа (желательно с нейтральным рН), обязательно применяйте лосьон для тела или увлажняющее молочко. Эти средства хорошо впитываются и образуют гидролипидный барьер, сохраняющий кожу увлажненной.

• Иногда можно наносить на кожу лосьон с эффектом автозагара. Он придаст вашей коже приятный оттенок и скроет ее бледность.

• Не следует забывать и о лечебной косметике, даже если проблемы кожи не носят клинического характера.

Эксперты говорят о том, что применять косметику следует с учетом времени года. Например, весной желательно использовать кремы на водной основе. Лучше, чтобы в их составе были натуральные масла. Днем рекомендуется применять увлажняющий легкий крем, а вечером – более жирный питательный. И самое главное – покупать средства по уходу за кожей лучше в аптеке. Во-первых, только здесь можно найти качественную продукцию, а во-вторых, вас будет обслуживать врач, который может дать совет и помочь с выбором косметики.


ORBIZ.by

Уход за собой, самоулучшение
Размещено: 13.07.2014
Просмотров: 2996



Пройдите бесплатные, интересные психологические тесты на нашем сайте. Например этот:




Читайте ещё, это интересно:

29.08.2012   Строительство, обустройство быта, мебель
Ремонт в ванной своими руками. Как уложиться в бюджет?
25.07.2013   Шоппинг, товары и услуги
Продажа товаров для детей
05.02.2014   Авто-мото-велотехника
Арендованный автомобиль: преимущества услуги
08.04.2014   Строительство, обустройство быта, мебель
Что такое элитные двери, где купить элитные двери
23.02.2013   Строительство, обустройство быта, мебель
Почему запотевают пластиковые окна
17.10.2015   Строительство, обустройство быта, мебель
Что можно сказать об эксплуатации модульных систем?
12.05.2013   Аудио и видео, электроника
Новый взгляд в прошлое: Polaroid Z2300
25.07.2013   Строительство, обустройство быта, мебель
Светильники в дизайне интерьера
05.06.2014   Шоппинг, товары и услуги
Ремонт компьютеров - самая популярная услуга, которую предоставляет компьютерный сервис
06.11.2012   Шоппинг, товары и услуги
Как разгладить кожаную куртку в домашних условиях?

Воскресенье, 06.07.2025, 01:51
Приветствую Вас Гость

Разделы статей

Современные технологии [2]
Авто-мото-велотехника [224]
Грузовая и специальная техника [12]
Недвижимость [44]
Промышленность [107]
Торговля, бизнес, маркетинг [262]
Шоппинг, товары и услуги [457]
Аудио и видео, электроника [58]
Телефония, Интернет, TV [92]
Бытовая и оргтехника [130]
Строительство, обустройство быта, мебель [800]
Общество, взаимоотношения [71]
Уход за собой, самоулучшение [66]
Мода и стиль [9]
Детки [18]
Медицина, косметология [141]
Культура, искуство и поэзия [33]
Наука и образование [59]
Религия [3]
Хобби и увлечения [479]
Праздники и подарки [86]
Паранормальное, неизведанное [5]
Отдых, туризм, путешествия [177]
Спорт, фитнес [26]
Kулинария, кафе, рестораны [39]
Животный и растительный мир [36]
Окружающая среда [6]
Финансы, страхование [108]
Закон и Право [35]
Обзоры услуг, пресс-релизы [439]
Всё обо всем [38]
Треш: мусор или псевдо статьи :) [4]
Сейчас на сайте: 8
Гостей: 8
Пользователей: 0

Наши проекты

Оршанский авторынок у вас дома!

Поиск