Это интересно

Главная » Это интересно » Уход за собой, самоулучшение


Холеная кожа: три шага до идеала


Кожа – это самый большой орган, отражающий внутреннее состояние нашего организма. Поэтому если возникла проблема с кожей, ее нужно решать комплексно. Чтобы выглядеть здоровым, следует придерживаться здорового образа жизни. Всего три компонента: спорт, диета и косметика, например, китайская косметика ИЗКИС, сделают вашу кожу здоровой и приведут ее в идеальное состояние.

Спорт

• Легкая физическая нагрузка, например, вечерняя прогулка или утренняя зарядка.

• Баня или сауна на выбор. Неплохо применять солевые и медовые маски, которые помогают очистить верхние слои эпидермиса, вывести шлаки и избавиться от ороговевших частичек.

• Массаж в комплексе с маслами, который придаст коже тонус. Предварительно следует проконсультироваться с врачом на предмет противопоказаний к тем или иным видам масел.

Диета

• Правильное питание. В организме постоянно не хватает полезных веществ, особенно зимой и весной, когда мы мало употребляем свежие овощи и фрукты. Очень полезны мультизлаковые каши, богатые углеводами и витаминами группы В, и продукты, содержащие витамин С.

• Комплекс специальных микроэлементов и витаминов для кожи и волос.

• Обильное питье. Самая обычная вода – лучшее средство для очищения организма от вредных токсинов. Рекомендуется употреблять не менее 1,5 литра воды каждый день.

Косметика

• Специальные средства для питания и увлажнения кожи. Используйте вместо мыла гель для душа (желательно с нейтральным рН), обязательно применяйте лосьон для тела или увлажняющее молочко. Эти средства хорошо впитываются и образуют гидролипидный барьер, сохраняющий кожу увлажненной.

• Иногда можно наносить на кожу лосьон с эффектом автозагара. Он придаст вашей коже приятный оттенок и скроет ее бледность.

• Не следует забывать и о лечебной косметике, даже если проблемы кожи не носят клинического характера.

Эксперты говорят о том, что применять косметику следует с учетом времени года. Например, весной желательно использовать кремы на водной основе. Лучше, чтобы в их составе были натуральные масла. Днем рекомендуется применять увлажняющий легкий крем, а вечером – более жирный питательный. И самое главное – покупать средства по уходу за кожей лучше в аптеке. Во-первых, только здесь можно найти качественную продукцию, а во-вторых, вас будет обслуживать врач, который может дать совет и помочь с выбором косметики.


ORBIZ.by

Уход за собой, самоулучшение
Размещено: 13.07.2014
Просмотров: 2997



Пройдите бесплатные, интересные психологические тесты на нашем сайте. Например этот:




Читайте ещё, это интересно:

20.05.2013   Шоппинг, товары и услуги
Грузоперевозки: немного о транспортно-логистических компаниях
30.09.2014   Шоппинг, товары и услуги
Профессиональная уборка офисов: или зачем нужен клининг от профи?
10.04.2013   Аудио и видео, электроника
Струйный принтер: информация, особенности в использовании
21.01.2014   Строительство, обустройство быта, мебель
Типы въездных ворот
14.11.2013   Промышленность
Металлопрокат. Виды и особенности
25.11.2016   Праздники и подарки
Выбираем платье в свадебном салоне
15.04.2014   Аудио и видео, электроника
Ноутбуки HP
03.08.2014   Авто-мото-велотехника
Что делать если авто закрылось, а ключи внутри
28.02.2013   Финансы, страхование
Убейте Форекс!!!
01.04.2014   Авто-мото-велотехника
Отличие спортивного автомобиля от обычной машины

Воскресенье, 06.07.2025, 03:59
Приветствую Вас Гость

Разделы статей

Современные технологии [2]
Авто-мото-велотехника [224]
Грузовая и специальная техника [12]
Недвижимость [44]
Промышленность [107]
Торговля, бизнес, маркетинг [262]
Шоппинг, товары и услуги [457]
Аудио и видео, электроника [58]
Телефония, Интернет, TV [92]
Бытовая и оргтехника [130]
Строительство, обустройство быта, мебель [800]
Общество, взаимоотношения [71]
Уход за собой, самоулучшение [66]
Мода и стиль [9]
Детки [18]
Медицина, косметология [141]
Культура, искуство и поэзия [33]
Наука и образование [59]
Религия [3]
Хобби и увлечения [479]
Праздники и подарки [86]
Паранормальное, неизведанное [5]
Отдых, туризм, путешествия [177]
Спорт, фитнес [26]
Kулинария, кафе, рестораны [39]
Животный и растительный мир [36]
Окружающая среда [6]
Финансы, страхование [108]
Закон и Право [35]
Обзоры услуг, пресс-релизы [439]
Всё обо всем [38]
Треш: мусор или псевдо статьи :) [4]
Сейчас на сайте: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Наши проекты

Оршанский авторынок у вас дома!

Поиск