Образ современного преуспевающего человека зачастую сочетает в себе сразу несколько труднодостижимых качеств, развить или получить которые сегодня не так уж и просто. Многие, откровенно говоря, ленивые люди ... Читать дальше →

По умолчанию считается, что прыжки на батуте – исключительно детское развлечение. Но, для взрослых такое занятие тоже оказывается весьма полезным, как, собственно, и для малышей. Главное – подобрать подходящ... Читать дальше →

Можно предположить, что выбирать спортивную обувь легко. Это не лакированные ботинки для праздников или не туфли на шпильке, чтобы долгое время искать подходящую модель. Но, в спорте многое зависит от комфор... Читать дальше →

Большинство людей сегодня отказываются от спортивного питания в пользу нормального режима и распорядка дня. Это обусловлено многими факторами, главным из которых является то, что они думают о вреде добавок. ... Читать дальше →

Удовольствие можно получить не только от купания в море. Часть людей специально планируют свой отпуск на зимнее время, чтобы отправиться в Альпы или на другие горнолыжные курорты. Зима, пушистый снег и чисты... Читать дальше →

Многие из нас хотя бы раз задумывались над тем, чтобы начать вести здоровый образ жизни, заняться спортом, например, фитнесом. Но, очень часто эта идея так и остается в планах, потому как постоянно мешают ка... Читать дальше →

Занятие фитнесом – понятие настолько широкое, что кроме непосредственно выполнения физических упражнений может включать и изучение танцевальных школ. Направлений в танцах превеликое множество, и большинство ... Читать дальше →

К лету особенно актуальным для женщин всех возрастов становится вопрос: как привести свою фигуру в порядок после длительных зимних празднеств? И все, конечно же, начинают штудировать всемирную паутину, в пои... Читать дальше →

О гладиаторах мы знаем из учебников истории, многочисленных фильмов и сериалов о древности. Сильные, хорошо «сконструированные» мужчины с впечатляющей мускулатурой вели экстремальные бои на жизнь и на смерть... Читать дальше →

Всем нам хочется хорошо выглядеть, иметь стройную фигуру, упругие мышцы. Для этого необходимо потрудиться, но что делать, если работа над собой не доставляет вам никакого удовольствия? Всё, что связано с физ... Читать дальше →