«Йога, как известно, состоит из большого числа упражнений – асан» – рассказывает йог со стажем. «Всего их около 84 тысяч, и благодаря некоторым пазам человек обретает хорошую физическую форму, достигая невоз... Читать дальше →

Если вам необходимо скинуть определенный вес - это овсяная диета. Все совсем не сложно и без жертв! Днем — овсянка, с кефиром, на двести граммов кефира, сто грамм крупы, кофе с нежирным молоком, зеленый чай.... Читать дальше →

В настоящее время большое число людей стало, более нервными, озлобленными, замкнутыми внутри себя. Происходит это из-за неизменных проблем в стране, в семье, на работе. Поэтому каждый индивидуум старается вы... Читать дальше →

Фактически все здоровые мужчины с юности обладают подтянутой фигурой. В молодом возрасте жирок у мужчин - явление очень редчайшее, так как огромная часть калорий успевает перерабатываться организмом. Но с го... Читать дальше →

В наш век компьютерных технологий зависимость человека от компьютера и Интернета растет с геометрической прогрессией. Нередко человек посвящает все свободное время просиживанию возле монитора, при этом забыв... Читать дальше →

В переводе с английского "читинг" обозначает "мошенничество, обман". Но даже и при таком названии, он является одним из достижений диетической науки, которое является доказательством необходимости непродолжи... Читать дальше →

В любой большой праздник, каждой женщине хочется выглядеть самым лучшим образом. Но, к сожалению, далеко не всем представительницам прекрасного пола удалось к настоящему моменту добиться идеального состояния... Читать дальше →

Часто ли вы пьете соки или фреши? А ведь именно в них содержится большая доля витаминов и минералов для вашего организма! Главный факт в том, что они не создают нагрузку на наш желудок, а для мужчин приносят... Читать дальше →

В поисках секретов удачи мы нередко сопоставляем кем-то реализованные бизнес идеи, или задумываемся о своих. Глядя на чужой успех, мы думаем, как просто все вышло и начинаем осуществлять в жизнь подобную меч... Читать дальше →

Управлять сном можно! Некоторые люди утверждают, что научились жить во сне так же осознанно, как и наяву.

Современный гуру по управляемым снам – американских профессор Стэнфордского университета... Читать дальше →